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NOTE SUI CONTENUTI

Le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti.

L’autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall’uso delle informazioni in esso contenute e dalla loro messa in pratica.

Si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma e nel rispetto di eventuali patologie e/o dismorfismi.

Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

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